ちょっとだけ みほ

お好み城

シャチホコのように立派なエビ！

ホタテとイカもゴロゴロ。

水戸焼きやタラコ焼きなど

いろんな味があるのも楽しいですね～。

広島風お好み焼きだからか

トッピングに広島の観音ネギが！？

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いざ･･･

 

昨日は仕事の帰りが

 

「台風９号、関東最接近！」

 

の頃になりまして･･･

 

びしょ濡れになる覚悟で帰路についたのですが

 

ちょうど台風の目に入っていたのか

そんなに暴風雨に遭うことなく

傘があおられて壊れそうになる前に

無事、家に到着!!

 

 

一夜明けた今日

道端に捨てられていた

骨組みが剥き出しになったいくつものビニール傘に

台風の爪痕を感じました･･･

 

ドアtoドアなら

 

ブームに遅ればせながら

岩盤浴に行ってきました!!

 

 

めちゃくちゃ汗をかくという岩盤浴。

出てきた汗は美容成分が含まれているので

流さない方がいいんだとか

 

汗を流さないの？

気持ち悪いじゃないの？

 

暑い時にかくのはベタベタ汗

岩盤浴でかく汗はサラサラ汗なんだそうです

 

ほんとにぃ～

 

ベットみたいに並んだ岩盤

ベンチもあって

腰や足の裏を温めることができます。

 

ベンチの上で体育座りが気持ちいい～

 

岩盤の上にタオルを敷いて

うつ伏せ５分

仰向け１０分

そして、１０分休憩。

 

この繰り返しで約２時間。

 

 

汗、出ましたぁ!!

でも店員さんが言っていたように

ベタベタしてない

 

ほんとにサラサラ～

 

外からの刺激に反応して出る汗と

内側からの刺激で出る汗は違うらしいんです！

 

体の中からじんわり温まって

ひとっ風呂浴びた感じの脱力感･･･。

 

そのままベッドに倒れこみたぁ～い

 

♪大陸の風♪

今日のかわさきFM

中国の楽器

“ニ胡”

ニ胡の演奏指導やコンサート出演をされている

敦煌楽音会のみなさんをゲストにお迎えしましたぁ～。

六角形、または八角形の箱にようなものから伸びる

２本の弦を張った80cmほどのネック

それを竹に馬の毛を張った弓で

チェロのように引いて音を奏でます

小ぶりなのに空気を裂くような張りのある大きな音

もともとは伴奏用の楽器だったものが

20世紀頃からソロ演奏ができるよう改良されてきたんだそうです。

たった２本の弦で

日本の童謡から

クラシックや海外の音楽も演奏できるんです

郷愁漂うとても落ち着く音色～♪

異国の音に酔いしれてみてはいかがでしょうか

殷 珊珊さん、鶴飼 玲子さん、吉山 優江さん

二胡の弓はお箸の持ち方と似ているんですって！