ちょっとだけ みほ

そらまめはね･･･

 

鞘を割ると

ふわふわの綿のよう

ちょっとしっとりしていて

 

ベッドにしたら気持ちよさそ～

 

 

皮をむくと黒い線が入っていますが

この黒い線･･･

幼い頃、母からこんな話をきかされました。

 

 

人のことを馬鹿にして

笑いころげていたそらまめ。

 

ある日

笑いすぎて口が裂けてしまいました。

 

かわいそうに･･･。縫ってあげよう

 

ところが緑色の糸がありません。

仕方がないので

黒い糸で縫ってもらいましたとさ。

 

 

口を縫うという恐怖

自業自得という教訓と

そらまめがちょっとかわいそうに思ったっけな。

 

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東京 晴れ

 

今日はとっても気持ちのよいお天気

 

歩くスピードもスローに～

 

 

周りはつぼみの中

ひょこっ

と、ひとつだけ咲いていた“つつじ”

 

そして、また

ふらふらと････。。･゜♪

 

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イメージをつないで･･･

 

今日のかわさきFMは

ちょっと聞き慣れない職業の方をお招きしました！

 

“ファシリテーター”

 

運動などを教えるインストラクターと似ていますが

決まったことを教えるのではないんです。

 

参加者の心の動きや状況を見ながら

プログラムを進行していく人

“促進者”という意味なのだとか

 

 

お招きしたのは障害のある方と健常の方が共に学ぶ

共学セミナー「ダンス・デ・コミュニケーション」

ファシリテーター　佐藤郁さん

 

決まった振り付けで踊るのではなく

音楽に合わせて座ったり、隣の人と握手をしたり

参加者が共通のイメージを持って動きを作っていく

即興性のあるダンス

 

例えば

「重たいボール」

という共通のイメージを持ち

そのボールを隣の人に渡すという動作をしてみる。

 

そこに個性が出た新しい動きが生まれる

一体感、体でふれあい動きをつないでいくことで

言葉以外で試みるコミュニケーション

 

ワークショップのようなものなんです

 

 

佐藤さんが少しだけ見せて下さったダンス

 

“地面から芽が出てつぼみに、そして花が咲く･･･”

 

にょきっと芽が出て

つぼみがムクムクふくらむ様子が

佐藤さんのちょっとした動きからイメージできましたぁ～

 

感性を刺激されるセミナーです

 

5/27から全10回

多摩市民館で開かれます!!

 

川崎不思議発見!?

 

昨日のひかり荘 「川崎探検！配信」

 

お勧めのスポットの他にも

川崎の今と昔の変化も知ることができました

 

お菓子を食べながら楽しく～♪

と思っていたのですが

食べながら話すのって難しいですね･･･

 

話に夢中になってると

お菓子を食べてること忘れてて･･･。

暑かったせいもあってチョコパイが溶けそうに

 

参加して下さったみなさん

あがとうございましたぁ～!!!!

 

 

右上の写真は

IHクッキング配信でうっしーが作った

“カスタードクリーム”

 

ラム酒がきいてて大人の味

甘さ控えめなので

チョコケーキのような甘いものにかけてもイケます!!

作り方は→ コチラ

 

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川崎探検！

 

『地図を片手に川崎探検！！』

 

明日14時～１７時

casTYひかり荘 で生配信しますっ

 

 

かわさきFMでパーソナリティを始めてもうすぐ一年

そんな私が川崎の街を探検します

 

 

神奈川県川崎市

どんな街なのか

 

川崎に詳しい方はもちろん

まだ行ったことがないという方は

行ってみたいスポットの情報などお待ちしてます！

 

casTYマップの掲示板に情報をお寄せ下さい

↓↓↓

コチラ

 

一緒に川崎探検に出かけませんか

 

華麗なる･･･

 

「カレーパンでも作る？」

 

友達からそんなお誘いが

 

 

と、いうことで

手作りカレーパンに挑戦！！

 

 

フードプロセッサーに材料を入れて混ぜれば

あっとう間に生地ができてビックリ

 

一番楽しかったのは包むところ

包み方に個性が出ます！！

 

友達はきれいなコロッケ型

私は餃子型に

 

コロッケ型を真似しようと思ったら

シュウマイ型に

どうしても中華なようです･･･。

 

そして揚げるっ

 

そとカリッカリ

なかふわっふわ

うまいよ

 

皮が薄めの方がおいしいようです

 

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