ちょっとだけ みほ

色いろいろ

 

今日のかわさきFMの放送では

カラーコンシェルジュの方に色のお話を伺いました！

 

 

“パーソナルカラー”

自分の魅力を引き出してくれる色

とういうのがあるんだそうです。

 

青味のある赤、黄味がかった赤など

同じ赤でも微妙な色の変化で

顔色が良くなったり、逆に悪くなったりと印象が違ってくるとか

 

 

春　夏　秋　冬

四季にみたてた４つの色のグループ

 

自分はどのグループの色が似合うのか？

 

髪の色、瞳の色、肌の色などによって

自分に似合う色を診断するんです！

 

実際に布をあてながらでないと詳しくはわからないそうですが

どうやら私は“夏”のようです

 

 

明るくソフトな色

涼しげな色

ブルーベースの爽やかなパステルカラーが似合う色

 

鮮やかな原色

暗く重たい色

強い色が苦手な色みたいです

 

 

ちなみに今日の私の洋服は

黒のニット×紫色のチェック柄シャツ

 

 

今年の流行色をおききしたところ・・・

“青”

がくるそうですよ

 

ドキドキと感動！

 

初めての体験

大井競馬場に行ってみました！

 

 

駅に降りた時から馬の匂いが･･･

 

入場券を買って場内へ

ドキドキ

 

まず馬を選びます！

 

広場で次のレースの出走馬がぐるぐるまわっていて

そこで馬を見て選ぶようです。

 

とても近くで馬を見れるんですね～

 

引き締まった筋肉！

シャッキーンと切りそろえてあるたてがみ！

 

すっごいきれい！！

馬って美しい・・・

 

初めてそう思いました！

 

仕草や瞳もかわいくて

歩いてる姿にしばし見惚れるぅ

 

 

あ、そうそう

馬を選ぶんでした

 

う・・・ん、決めましたっ

 

パカパカと軽やかに歩いていた馬

ずっと目が合った馬

 

この２頭を１位・２位と予想！！

 

 

さて、次は

馬券を買わないといけないんですよね

買い方が分からずウロウロ･･･

 

みんな何か書いているっ

マークシートで予想を書き込むんですね

 

シートを馬券売り機に入れて

お金を入れると・・・

 

おぉ～～～

初めて買った馬券です

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そしてコースへ～！

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テレビで見るよりはるかに大きい！？

こんなに長い距離を走ってるんですかぁ

 

いよいよレーススタート！！

 

ちゃんと走ってるよぉ～！

っと思っている間に

 

どどどどどどぉぉ～～～っっ

 

ものすごい音で目の前を通過！！

すごい砂埃・・・

 

走っている馬の姿ってかっこいいですね～

 

 

ん？

 

 

当たっちゃいました

 

 

ビギナーズラックというやつですか？

 

馬さん、ありがとう

 

メイクレッスン

 

今日はお休み～

先輩パーソナリティの方とおでかけ

 

 

メイクを教えてもらうことに

 

建物のフロアの一角にあるメイクスペース

メイク道具がズラっと置いてあって

自由につけて試せるんです！

 

 

されるがままに

イチからメイクしてもらいました！

 

化粧水→美容液→乳液の順に

チークは８の字で入れる

などなど

 

へぇ～へぇ～へぇ～

の連続！

 

 

どうですか？？

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さんぽ ～冬～

わんちゃんもアロマ

アロマシャンプー

アロマセラピー

などなどアロマは流行ってますが

今日かわさきFMの放送で紹介したのは

「ドッグアロマ」

わんちゃんも人と同じアロマでリラックスできるんですって

自然由来のアロマを薄めて

関節炎の部分に塗ってあげたり

マッサージしてあげることで同時に体調チェックにもなり

皮膚病も早期発見することができるんです！

わんちゃんとスキンシップというと

背中やおなかをなでることが多いですが

マッサージしてあげると喜ぶのが“ほっぺた”だとか

咬んだりくわえたり口の筋肉をよく使っているわんちゃんたち

意外と頬の筋肉がこっている！！

口の横をマッサージしてあげると気持ちいぃ～そうです

これはうちにあるアロマセット

↓↓↓

オイルはラベンダーです

素焼きのポットの上に数滴落とすと

しばらくしてラベンダーの香りがお部屋に充満します

アロマオイルに消費期限があるのか知りませんが

これをもらったのは数年前・・・

まあ、香りに変化はないのでいいですよね。

ここは我慢・・・。

 

久しぶりにネイル塗りました

 

塗って乾くまで待つのがめんどかったり

ネイルを落とすのがめんどかったり

とにかくめんどうなので

しばらく塗ってなかたのですが

 

今日無性に塗りたくなりました！！

 

 

さりげないキラキラをテーマに

ぬりぬり・・・

じっ・・・

っと待つこと１時間？

 

 

わかりにくいですけど

こんなになりました！

↓↓↓

 

[558834.jpg]

 

薄いピンクに先っぽラメです

 

あの、迷子です。

 

私は地図の読めない女です。

 

しかし今日はひどかった・・・

 

 

降りたのは川崎駅

私の想像よりも大きくて横に長い感じの駅なんです

 

目的の場所を駅にある地図で確認し

“東口”だと思い階段を降りました。

 

わからん。

 

 

近くに交番があったので道を尋ねると

「反対側の出口に出て右です。」

 

え～～

 

横長な駅なので反対側に行くのにちょっとある

てくてく西口へ～

 

 

ん、わからん・・・。

 

 

そこで、歩いている人に尋ねると

「反対側の出口に出てまっすぐだと思いますよ。」

 

えぇぇ～、そんなぁ・・・

 

また戻って東口・・・

 

でも目的の場所は、結局西口側でした

 

 

駅から徒歩８分のところを

気づけば４０分くらいウロウロしてました

疲れたぁ・・・

 

地図も私にとってはただの紙切れ～

 

筋トレ！！

 

はい、月曜日です。

かわさきFMの放送がありました。

 

 

FMに行く時は

A４が入るバッグを１つ持って行くのですが

荷物が多くていと重し･･･

 

肩が痛くなるし

このまま使い続けたら破けるのではと心配も･･･。

 

 

そこで今日は２個持ちにしてみました！

 

かばんに分けて入れるだけでも違いますね

同じ量なのに感じる重さが違う！

 

 

パーソナリティは荷物が多いものなのか？？

 

 

どうやらそのようです。

 

私の番組の前の時間を担当している方は

３個持ち！！

 

かばんから書類がはみ出すくらい

 

それだけたくさんの情報を仕入れている証拠でしょうか！？

 

なかにはスーツケースで来る方も！！

 

 

荷物が多いのは仕方ないことのようです・・・。

 

これで腕筋モリモリっ！？

 

日本の冬

 

こたつにみかん

 

これ、冬の定番ですよね

私の家のこたつの上にもおいしいみかんが

 

 

暖房器具はこたつだけなので

こたつの中は暖かいけど、外の空気はそのまま

 

だからキーボードを打つ手が寒い

 

 

ストーブをつけて部屋の空気を暖めればいいのですが

そうすると頭がぼぉ～っとしますよね

私の場合、眠たくなって何にもできなくなるので禁止！！

手が寒いのを我慢すればこたつがベストです

指の出ている手袋があるとあったかいですかね

 

 

私のこたつの布団は滑りやすい素材のようで

ズイズイ前へずれていくもんだから

いつのまにかテレビがかなり近くに・・・

 

 

ひとつところで

すべて手の届く距離に置きたい！

 

いや、別に

怠けてるんじゃないんですよ

 

こたつがなかなか私を放してくれないもので・・・

 

広島直送！

 

冬においしい海のミルク

 

牡蠣のフルコースです！

 

 

一品目は・・・

 

“殻付き牡蠣”

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電子レンジで３分～５分加熱

あっという間です

 

 

あったまる

“牡蠣の土手鍋”

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土手鍋は初めて食べました

 

 

そして

“牡蠣フライ”

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残った牡蠣フライは

カレーのトッピングにもお勧めです

 

 

あ、

もちろん一日で全部食べたわけじゃありませんよ